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da bin i daham | Sendung vom 26.10.2026

Erstausstrahlung: 26.10.2026
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Herbstferien, Sicherheit und spannende Einblicke in die Steiermark: Im Studio werfen wir einen Blick darauf, was in der kommenden Woche wichtig wird – mit den Herbstferien und dem heutigen Nationalfeiertag im Mittelpunkt. Bei den „Schlossberggesprächen“ ist Paul zu Gast und gibt persönliche Einblicke in seine Gedanken und Erfahrungen. In unserer aktuellen Rubrik widmen wir uns gemeinsam mit Markus Schimpl dem Thema Schulweg und zeigen, worauf es ankommt, damit Kinder sicher unterwegs sind. Sportlich wird es mit Erich Frischenschlager, der sich diesmal dem Springen widmet und passende Übungen vorstellt. Zum Abschluss geht es bei „Österreich & die ganze Welt“ ins Murtal: In „Ein Stück Österreich“ entdecken wir die Region und begegnen mit Ulrich von Liechtenstein einer historischen Persönlichkeit, deren Geschichte eng mit der Steiermark verbunden ist.

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Schlossberg Gespräche | Paul Hassler

07.10.2026
In dieser Ausgabe der Schlossberg-Gespräche ist Paul Hassler zu Gast. Als Moderator und Schauspieler ist er vor und hinter der Kamera zu Hause. Im persönlichen Gespräch erzählt er von seinem bisherigen Lebensweg, seiner Arbeit in der Medien- und Filmwelt und den Erfahrungen, die ihn auf seinem Weg begleitet und geprägt haben.

Springen mit Erich Frischenschlager

15.06.2026
Springen macht nicht nur Spaß, sondern bringt auch den Kreislauf in Schwung und stärkt Muskeln, Knochen und Koordination. Erich Frischenschlager zeigt, warum diese oft unterschätzte Bewegungsform für jedes Alter geeignet ist und mit welchen einfachen Übungen sich Fitness und Ausdauer verbessern lassen.

01.03.2025
Eingebettet zwischen majestätischen Bergen und sanften Tälern, durchzogen von der namensgebenden Mur, entfaltet das Murtal eine faszinierende Symbiose aus Natur, Kultur und Adrenalin. Hier trifft jahrhundertealte Geschichte auf moderne Innovation, traditionsreiche Feste auf spektakuläre Renn-Events. Man wandelt auf den Spuren vergangener Kulturen, besucht den Fundort des berühmten Kultwagens von Strettweg und erlebt ungeahnte Höhenflüge bei der atemberaubenden Flugshow der AirPower. Das Murtal begeistert mit seiner Vielfalt und seinen Gegensätzen – eine Region, die nicht nur entdeckt, sondern erlebt werden will.
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