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Sport & Vereine

Sport und Vereine in der Steiermark: Diese Rubrik zeigt sportliche Leistungen, Vereinsleben und Menschen, die sich regional engagieren. Steiermark TV berichtet über Bewegung, Gemeinschaft und Leidenschaft im ganzen Land.

Patronanz

Springen mit Erich Frischenschlager

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Springen mit Erich Frischenschlager

Springen macht nicht nur Spaß, sondern bringt auch den Kreislauf in Schwung und stärkt Muskeln, Knochen und Koordination. Erich Frischenschlager zeigt, warum diese oft unterschätzte Bewegungsform für jedes Alter geeignet ist und mit welchen einfachen Übungen sich Fitness und Ausdauer verbessern lassen.

Longevity mit Erich Frischenschlager

Longevity mit Erich Frischenschlager

Wie bleiben wir möglichst lange gesund und fit? Erich Frischenschlager spricht über das Thema Longevity und gibt spannende Einblicke. Dabei geht es vor allem um nachhaltige Gewohnheiten im Alltag. Wir zeigen, wie kleine Veränderungen große Wirkung haben können.

Erich Frischenschlager- Wie überwinde ich den inneren Schweinehund

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Erich Frischenschlager- Wie überwinde ich den inneren Schweinehund

Der Sportpädagoge Erich Frischenschlager gibt uns Beispiele wie wir den inneren Schweinehund überwinden können. Er geht dabei zB auch auf den sogenannten "5-Minuten-Trick" ein.

Yoga - Körpermitte stärken

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Yoga - Körpermitte stärken

Julia von City Yoga Graz zeigt uns stärkende Übungen für die Körpermitte.

Yoga Herzöffnung - Brust und Rücken dehnen

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Yoga Herzöffnung - Brust und Rücken dehnen

Mit CityYoga widmen wir uns dem "Herzöffner" und dehnen Brust und Rücken.

Eislaufen am Weissensee

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Eislaufen am Weissensee

Am Weißensee in Kärnten wird Eislaufen nicht nur sportlich, sondern fast schon ein richtiges Winter-Ritual. Wenn der See zufriert, entsteht dort Europas größte präparierte Natureisfläche mit rund 6,5 m2 – also genug Platz zum Dahingleiten, Tempo machen oder einfach nur Runden drehen und die Kulisse genießen. Und damit man merkt, wie viel Arbeit hinter diesem perfekten Eis steckt, sprechen wir auch mit Thomas Michor, dem Tourismuschef am Weißensee, der uns mehr Spannendes erzählt.

Historisches Schifahren am Stuhleck

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Historisches Schifahren am Stuhleck

Der Schauspieler Cornelius Obonya gibt uns Einblicke in das historische Schifahren am Stuhleck.

Eiskunstlaufen: Verein Dynamo Graz

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Eiskunstlaufen: Verein Dynamo Graz

Wir zeigen euch einen Beitrag über das Eiskunstlaufen. Wir haben Alexandra Hammer, welche Eiskunstlauftrainerin beim Verein Dynamo Graz ist zum Interview getroffen. Die Eiskunstläuferin Lara-Sophie Mußbacher zeigt uns wunderschöne Figuren am Eis und erzählt uns wie ihr Trainingsplan aussieht.

Eislaufen Grazer Winterwelt

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Eislaufen Grazer Winterwelt

Wir haben Nina Mally von der Grazer Winterwelt besucht. Sie erzählt uns, was man abgesehen vom klassischen Eislaufen noch alles bei der Winterwelt machen kann. Außerdem gibt es ein 20-jähriges Jubiläum.

Skitourengehen - Walter Laserer

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Skitourengehen - Walter Laserer

Walter Laserer erzählt uns auf was man beim Skitourengehen aufpassen muss und wie man sich für eine Tour am besten ausrüstet.

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