Muskelaufbau mit Erich Frischenschlager
24.06.2026
Wie möchtest du die Redaktion unter 0660 99 55 000 kontaktieren?
Dr. Erich Frischenschlager erklärt, wie man sich auf einen Marathon vorbereiten kann. Er betont ein strukturiertes Training, ausgewogene Ernährung und Ruhephasen als Schlüsselkomponenten. Die Botschaft lautet: Mit der richtigen Vorbereitung und regelmäßigem Training kann ein Marathon ein realistisches Ziel werden.
Noch keine Kommentare vorhanden.
Bitte melden Sie sich mit Ihrem Premium-User Konto an.
Bitte loggen Sie sich ein oder registrieren Sie sich, um diesen Beitrag zu Ihren Favoriten hinzuzufügen.
Für diesen Inhalt ist eine Zugriffsberechtigung erforderlich.
Cookie-Einstellungen prüfen
Derzeit ist keine Werbeausspielung aktiv. Bitte öffnen Sie die Cookie-Einstellungen, damit Sie Ihre Auswahl prüfen oder ändern können.
Steiermark TV finanziert sich über Werbung oder Premium. Mit aktiviertem Adblocker ist dieser Inhalt nicht verfügbar.
Bitte deaktiviere den Adblocker und lade die Seite neu oder nutze Premium.