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Was ist Yoga. Asanas zum Mitmachen.

22.02.2025
Graz

Julia Faßhuber vom City Yoga erzählt uns heute was Yoga überhaupt ist, warum die Atmung so eine große Rolle spielt und wie oft man Yoga praktizieren sollte.

Außerdem zeigt sie uns einige Asanas zum Mitmachen. 

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