da bin i daham

„da bin I daham“ | Das Wohnzimmer auf Steiermark TV

Gleich zu Beginn unserer Sednung widmen wir uns unserer Körpermitte. Julia Faßhuber vom City Yoga Graz zeigt uns dafür einen stärkenden Yoga-Flow. Und wenn Sie eine Schnuppereinheit bei City Yoga gewinnen möchten, dann schicken Sie uns ein Foto von Ihrem blühenden Frühling. Ganz einfach per WhatsApp an 0660 99 55 000, mit dem Kennwort "Yoga" und vollständigem Namen und Adresse. 

Danach besuchen wir den Schlagergarten Gloria, der traditionell den jährlich stattfindenden Lendwirbel eröffnet. Hier werden alte Klassiker zum Besten gegeben und bei gemütlichem Gartenparty-Flair gefeiert. Wir begrüßen heute den Organisator des Schlagergarten, Gregor Schenker bei uns im Studio.

Machen Sie unbedingt auch noch bei unserem Oster-Gewinnspiel mit und gehen Sie auf unserer Homepage auf die Suche nach den fünf Osternestern, die sich dort versteckt haben. Haben Sie alle gefunden, können Sie ein echtes Straußenei gewinnen!

„da bin I daham“ | Das Wohnzimmer auf Steiermark TV

Das Autohaus Gspandl feiert sein 55-jähriges Bestehen und feierte die neuesten Automodelle aus Japan ganz im Zeichen des japanischen Kirschblütenfestes.

Danach nehmen wir uns eine kleine Auszeit mit einem tollen Yoga-Flow für die Beinrückseiten. Yogalehrerin Julia Faßhuber vom City Yoga Graz zeigt uns ein paar wunderbare Übungen um unsere Beine zu mobilisieren. Und wenn Sie gerne eine Schnuppereinheit bei City Yoga Graz gewinnen möchten, dann schicken Sie uns einfach ein Foto von Frühlingsblumen per WhatsApp an 0660 99 55 000, mit Name und Adresse und dem Kennwort "Yoga" - und schon sind Sie bei der Verlosung dabei!

Wir besuchen das Gesäuse, dem die rauschende Enns seinen Namen verliehen hat und lassen uns von dem traumhaften Naturschauspiel begeistern.

Zum Abschluss zeigen wir Ihnen einen Ausschnitt unserer Berggespräche mit Schauspielerin Gabriele Schuchter.

Und unser DVD-Tipp ist diesmal der Action-Thriller "The Amateur".

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Wir starten sportlich mit einem stärkenden Yoga-Flow und widmen uns diesmal unserer Rückenmuskulatur. Julia Faßhuber vom City Yoga Graz zeigt uns ihre Übungen für einen starken, gesunden Rücken.

Danach dürfen wir Gabi Leger, vom Lifestyle-Magazin GRAZETTA bei uns im Studio begrüßen. Sie erzählt uns von ihrem Werdegang und dem aufregenden Aufstieg des beliebten Magazins.

Unser DVD-Tipp diese Woche ist "Mufasa: Der König der Löwen", mit dem wir die Vorgeschichte der "König der Löwen"-Filmreihe erfahren.

Auf unserer neuen Homepage wartet ein tolles Ostergewinnspiel auf Sie. Gehen Sie auf die Suche nach 5 Osternestern und wenn Sie alle finden, nehmen Sie an der Verlosung von einem echten Straußenei teil. 

„da bin I daham“ | Das Wohnzimmer auf Steiermark TV

Der Wiener Rathausbplatz erstrahlt derzeit im steirischen Glanz beim jährlich stattfindenden "Steiermark Frühling" und lädt dazu ein, die Besonderheiten des Grünen Herzens von Österreich zu erleben. 

Außerdem haben wir ein besonderes Ostergewinnspiel für Sie! Wir haben eine neu gestaltete Homepage und haben auf unserer Website verteilt fünf Osternester versteckt. Gehen Sie auf die Suche danach und mit etwas Glück gehört schon bald ein echtes Straußenei Ihnen.

Danach widmen wir uns unserem Körper und Geist und besuchen das Yoga-Studio City Yoga Graz, wo uns Yogalehrerin Julia Faßhuber einen kräftigenden Yoga-Flow zeigt. Und Sie können nun auch eine Schnuppereinheit bei City Yoga gewinnen, indem Sie uns einfach einen Schnappschuss von Frühlingsblühern schicken. Unbedingt mit vollständigem Namen und Adresse.

Unser DVD_Tipp diese Woche ist die Abenteuer-Komödie "Ein Minecraft Film".

„da bin I daham“ | Das Wohnzimmer auf Steiermark TV

Die Grazetta ist das Lifestyle-Magazin der Steiermark und wir waren beim Druckfrisch-Event mit dabei, bei der die neueste Ausgabe des beliebten Magazins präsentiert wurde.

Danach starten wir sportlich in den Frühling und schauen uns gemeinsam mit Sportpädagogen Dr. Erich Frischenschlager die Vorteile des Radfahrens an. Passend dazu haben wir den perfekten Ausflugstipp für eine Radtour für Sie: das Joglland trumpft mit zahlreichen Routen auf und wir zeigen euch heute die perfekten Strecken für alle e-Biker.

Außerdem zeigen wir einen Ausschnitt von unseren Berggesprächen mit Karl Stoss, einem erfolgreichen österreichischen self-made-Unternehmer und Präsident des Österreichischen Olympischen Comités.

Auch diesmal haben wir ein besonderes Oster-Gewinnspiel für Sie: auf unserer neu gestalteten Homepage haben sich fünf Osternester versteckt. Gehen Sie auf die Suche und mit etwas Glück gehört vielleicht schon bald ein echtes Straußenei Ihnen.