Erich Frischenschlager: Regenerationsbeschleuniger

31. August 2024

In der heutigen Folge unserer Sportserie mit Dr. Erich Frischenschlager, widmen wir uns den sogenannten „Regenerationsbeschleunigern“. Ob Massagen, die gezielte Anwendung der Faszienrolle oder erfrischende Eisbäder – all diese Methoden können beeindruckende Ergebnisse für unsere Erholung bringen.