da bin i daham | Sendung vom 17. August 2024

„Da bin i daham“ – Ihr Wohnzimmer auf Steiermark TV. In dieser Sendung zeigen wir euch wieder einen Beitrag von Albin Sampel dem Grazer Nachtwächter. Er führt uns durch die dunklen Gassen der Grazer Innenstadt. Der Sportpädagoge Erich Frischenschlager erzählt uns, wie wichtig gesunder Schlaf als Regenerationsquelle ist und welche Prozesse im Körper und Gehirn ablaufen. Außerdem zeigt uns die Seminarbäuerin Martina Eberl wie man eine Kalte Gurkensuppe mit Joghurt und Kräutern zubereitet.